花生，又称落花生、地果等，是一种营养价值极高的坚果。它富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种营养成分，深受人们喜爱。然而，花生热量高吗？是热量炸弹还是减肥利器呢...

保健 |admin 2025-04-30 阅读(26)